孕期内ji素水平的变化，胎儿不断增大对腹部造成的机械性压力，怀孕期肥胖，倾斜导致前倾前屈位，腹肌被进一步拉伸，这些都使得位于身体正中两侧的腹直肌之间的距离越来越远，产后腹壁松弛，脂肪在腹部逐渐堆积，于是就形成了产后肚子大松松下不去的现象。

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骨盆和其实说法都是正确的，广州消字号骨盆闭合胶囊套盒，骨盆是医学上的术语，老百姓通俗的说法。骨盆包括几个部分，两侧的髂骨，消字号骨盆闭合胶囊套盒oem，还有后方的，还有前方的耻骨，后面还有连接腰椎的骶骨。通过骨盆可以连接上肢、躯干，还有连接下肢，所以骨盆两侧有一个关节，就是连接下肢股骨头的结构。里边包含膀胱，还有女性生殖系统，所以如果是骨盆周围出现症状的，原因非常多，有骨头本身的问题，也有女性泌尿生殖道的问题等。

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骨盆前倾主要是姿势不正确，引起的骨盆周围肌肉紧张痉挛，前后左右力量不平衡导致的前倾。体型分型：一型前凸后翘型，二型产后年龄增长型。一型与腹肌，臀大肌，腘绳肌力量不足有关。二型与腰肌，腹肌，髂腰肌力量不足有关。纠正平时的不良姿势，腰背肌群功能锻炼对此疾病的预防极为重要。禁止久坐，久站。避免腰肌长时间处于紧张状态。

通过瑜伽球的训练，调整自己的平衡结构，同时也能改进肌肉的稳定。因为在生完宝宝之后，有一点点松弛或是影响感，如果能够恰当进行瑜伽球的训练，有助于缓解这样的体现。

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